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歙县“万步有约”健走激励大赛启动

作者:潘腾 吴嘉成 发布时间:2022-06-10 15:57 信息来源:歙县融媒 阅读次数:
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相约日行万步,助力健康歙县。6月10日,全国第七届“万步有约”健走激励大赛歙县赛区启动,启动仪式在张曙音乐广场举行,县委副书记、县长汪凯,副县长林一凡出席启动仪式。

启动仪式上,汪凯宣布歙县赛区健走大赛正式启动。专业健走教练演示了科学的健走姿势,并带领大家进行健走热身运动,所有参赛队员在广场内进行了2公里户外实地健走。

“我觉得健走是一项轻松又有意义的运动,可以改善我们的生活方式,还能缓解我们的工作压力,我会把这项运动分享给朋友和家人。”参赛队员江娟表示。

本届“万步有约”健走激励大赛比赛时间为6月11日至9月18日,全县组建了40支队伍,共计571人参与赛事活动,通过引入“互联网+”理念实行健走积分制,开展万人健步走竞赛。同时,在100天健走赛事中,歙县还将组织健康讲座、征文大赛、减重大赛等健康活动,促进参赛选手持之以恒践行“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,进一步提高居民健康素养水平。

据了解,健走是介于散步和竞走之间的一种运动方式,不受年龄、场地等因素限制,对调节情绪和体重、降低慢性病风险有着明显效果。

歙县疾控中心副主任方葆华希望“万步有约”科学健走活动能带动更多的人走起来,“走出健康的体魄,树立健康的生活方式,成为自我健康的管理者和践行者,大家共同巩固国家卫生县和省级慢性疾病综合防控示范区建设成果。”

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